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¿Qué es Bienestar Total?
  ¿Por qué llevar a cabo en el sitio de trabajo programas de Bienestar? Porque los empleados pasan más de la mitad de sus horas activas alli, los incentivos para alentar la participación funcionan mejor, ya que la gente es más receptiva y porque la cultura y trabajo en equipo pueden impulsar elm éxito.  
Bienestar Total: Generador de cambios

Bienestar Total acompaña al empleado durante el proceso de cambio en la adopción de hábitos saludables y lo motiva de manera personal a realizar cambios:

        • Reales
        • Positivos
        • Perdurables
        • Personales
        • Familiares
        • Con beneficios económicos

Gracias al importante respaldo de la Clínica Mayo, contamos con un staff multidisciplinario altamente especializado y capacitado en la conceptualización, diseño, implementación, seguimiento y medición de resultados de cada una de las intervenciones con nuestros clientes.

Diseñamos, junto con el cliente, todo un programa integral de Promoción de la Salud y el bienestar y los acompañamos en su implementación total, desde el diagnóstico hasta la medición de resultados e impacto.

Tenemos como objetivo único impulsar la consulta, participación y compromiso del empleado en todas las iniciativas de salud y bienestar, para ello, realizamos un plan estratégico de promoción y comunicación que ofrece una serie de recomendaciones y actividades efectivas para entrar en acción.

Gráfico interactivo, click para desplegar imagen:

  Cuando vayas a algún lugar cerca de tu casa, hazlo caminando o en bicicleta.  
  Si tienes hambre entre comidas, prepara como colación frutas o verduras como más te gusten, esto evitará que ingieras comida chatarra.  
 
  En el trabajo toma el tiempo que necesites para realizar trabajos de calidad, ya que es más estresante corregir errores cuando se efectúa un trabajo apresuradamente.  
 
  Asegúrate de mantener los medicamentos fuera del alcance de los niños, y guárdalos en un lugar seguro después de usarlos.  
 
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